Follow Us

ANDA BOLEH BERKONGSI APA SAJA YANG ADA DIDALAM BLOG INI TANPA BATASAN DAN TANPA MEMINTA KEBENARAN DARI TUAN TANAH. KUNJUNGAN ANDA AMAT DIHARGAI. SILA DATANG LAGI...
Aku dilahirkan bukan untuk mempelajari atau menulis, bukan jua untuk memahami atau mendalami, bukan sekadar menerima atau memberi.Tetapi mempelajari, menulis, memahami, mendalami, menerima, memberi juga segala perilaku diri adalah untukku beribadah
save palestian

Nenek berusia 66 Tahun Menjadi Atlet Angkat Berat

Seorang bekas jururawat mampu menbuatkan banyak orang kagum dengan kebolehan diriya. Dirinya berjaya menjadi juara angkat berat di Britain pada usia yang sudah lanjut, yakni pada usia 66 tahun.

Shy Pat Tombs mula memceburi bidang angkat berat ini sejak enam tahun lalu. Ia memceburi sukan ini kerana ingin menurunkan berat badan dan meningkatkan keyakinan dirinya.


Wanita berambut perang ini digelar The Mighty Atom oleh rakan-rakan gymnya. Pat sekarang mampu mengangkat hampir 100 kilogram, yang dua kali lebih berat dari badannya sendiri.

Pat juga berjaya meraih tiga catatan di kelompok usianya untuk kelas squat, bench press dan deadlift pada pertandingan angkat berat di Bournemouth.

"Setelah saya memecahkan rekod di setiap kategori, hal ini membuat saya senang dan ini merupakan perasaan yang luar biasa," ujar Pat, seperti dipetik dalam The Sun, (11/12/2012). Saat ini Pat bekerja sebagai pelatih peribadi gym di Essex dan dia berharap kisahnya akan menginspirasi pesara lain yang seusia dengannya untuk mencuba dalam bidang angkat berat.

"Pesara adalah waktu yang tepat untuk mencuba perkara yang berbeza dan saya fikir banyak orang akan terkejut dengan kemampuan mereka."

Share/Bookmark

0 comments:

Post-Post Menarik

2leep.com
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Created by myxxppxx

Popular Posts

..